こんにちは！神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。
今回は、筋膜リリースについて、あらためて説明させて頂きます。
最近、筋膜リリースという言葉がメジャーになってきましたが、実は筋膜という言葉もリリースの手法も定義がはっきりしておらず、実際には、同じ筋膜リリースと言いながら様々な施術が行われているのが現状です。
現在、当院で行っている筋膜リリースは、広島国際大学の蒲田和芳先生が提唱されている組織間リリース（Inter-Structural Release：ISR）という徒手療法（手による施術）です。
これは、筋膜だけでなく、皮膚、皮下組織、じん帯、関節包、神経などあらゆる組織間の癒着をはがし、滑走性（すべり）を回復させようというものです。（下の写真が組織間の疎性結合組織です）「ビジュアルで学ぶ筋膜リリーステクニック」医道の日本社より
組織間の滑走性が回復することで、筋肉のスパズム（ひきつり）や、関節のアライメント（配列）が改善し、関節可動域や痛み・しびれの改善が期待できます。
施術自体は非常にソフトなもので、皮膚をつまんだり、筋肉の間に指先を滑り込ませるなどして、ていねいに癒着をはがしていきます。
