トリガーポイント

その他

もっとも新しい「痛み」の治し方 その2

前回は、原因不明の痛みの原因は「受容器(センサー)の異常」かもしれないというところまで書きました。 今回は、その「受容器の異常による痛み」の特長と、その治し方についてです。
その他

もっとも新しい「痛み」の治し方

「もっとも新しい痛みの治し方」(森本貴義、北川洋志著)という本を読みました。 この本によると、これまでは、痛みを「侵害受容性疼痛」「神経障害性疼痛」「心因性疼痛」の3種類で考えるのが一般的だったそうです。 しかし、これらに加えて、第4の痛みともいうべきものがあるというのです。
首・肩の痛み

肩こりの原因と結果

前回までは腰痛について書きましたが、今回は肩こりのお話です。肩こりにも原因と結果があり、どちらか片方へのアプローチだけでは、なかなか改善しません。
腰・お尻の痛み

腰痛の原因と結果(デスクワーク編)

前々回、前回と歩く(走る)ことによって悪化するタイプの腰痛について書きましたが、「私、全然歩いて(走って)ないのに腰が痛い」という方もいらっしゃると思います。 当院でも多いのが、長時間のデスクワークで悪化するタイプの腰痛です。このタイプの方は、イスに座っている時、下の写真のように、骨盤が後傾して背中が丸くなっているケースが多いです。
首・肩の痛み

肩こりの原因と解消法

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜リリース・トリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。今日は、一般的な肩こりの原因とその解消法について書きたいと思います。 ①肩こりの原因 多くの肩こりの原因は、パソコンや携帯電話な...
腰・お尻の痛み

治らない腰痛は、上・中殿皮神経が原因?

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 最近、一部で「治らない腰痛…お尻のでっぱり部分を押すと痛むなら上・中殿皮神経が原因か」というネット上の記事が話題になっています。(...
首・肩の痛み

こめかみの頭痛に対するトリガーポイント療法

こんにちは!神奈川県鎌倉市で頭痛に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 昨日最後の患者様は、3日前からの左右のこめかみ周囲の頭痛を訴えて来院されました。 ご本人は、もともと肩こりがひどいので、...
腰・お尻の痛み

坐骨神経痛(15年間のお尻の痛み)

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜リリース・トリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 先日、坐骨神経痛を訴えて来院された方から、施術後のご感想をいただきましたので掲載させて頂きます。 お名前:Y.U.様  年齢:31歳  性...
腰・お尻の痛み

尾てい骨の痛み・足のしびれ

こんにちは!神奈川県鎌倉市でトリガーポイント鍼・手技療法を行っているますだ治療院です。 先日、尾てい骨の痛みと足のしびれを訴えて来院された方から、施術後のご感想をいただきましたので掲載させて頂きます。 お名前:S.I.様  年齢:5...
腰・お尻の痛み

自分でできるマッサージ(腰痛編その2)

こんにちは!神奈川県鎌倉市でトリガーポイント鍼・手技療法を行っているますだ治療院です。 前回に引き続き「自分でできるマッサージ(腰痛編)」です。前回、腰痛の方に、テニスボールを使ったお尻や腰のマッサージをお勧めすると書きましたが、今回...
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