こんにちは！神奈川県鎌倉市で筋膜リリースとパーソナルトレーニングを行っているますだ治療院です。
前回に引き続き、コンディショニングコーチ養成講座でのお話です。R-bodyでは、リーチプログラムといって、クライアントとのコミュニケーションを学ぶプログラムがあるのですが、ここでもいくつもの気付きがありました。
【自分にとって必要と感じたらやる】
リーチプログラムの中で、特に印象に残ったのは「クライアントは自分にとって必要と感じたらやる」という話です。
「このトレーニングはあなたにとってなぜ重要なのか」「このトレーニングをやるとあなたにどんな良いことがあるのか」をしっかり伝えれば、クライアントはトレーニングを続けてくれるという事です。
そのためには、
1.クライアントの訴えをしっかり聞くこと（今困っていることは何か？どうなりたいのか？）
2.客観的に評価すること（動作評価、動作分析など）
3.1と2をつなげて説明すること
が重要だと繰り返し言われました。
これまでの自分を振り返ると、決してこれらを十分に行ってきたとは言えません。患者さん達のトレーニングが続かないのはそのせいだったのかもしれません。
【積極的に承認する】
もう一つ、自分に足りなかったと思い当たるのは、「承認」の少なさです。
リーチプログラムでは、トレーニングやその結果に対して、できていることを見つけて、言葉とともに表情や声のトーンなどでそれを伝える「承認」というスキルを使います。
これも今後、積極的に行うことでもっと患者さんのモチベーションをあげられたらと思いました。
