ウォーキング | ますだ治療院＠鎌倉

腰痛の原因と結果

こんにちは！神奈川県鎌倉市で筋膜リリースとパーソナルトレーニングを行っているますだ治療院です。前回、股関節の動きの悪さが腰痛の原因になるケースについて書きました。では、「股関節の動きが改善したら腰痛も治るのか？」と言

こんにちは！神奈川県鎌倉市で筋膜リリースとパーソナルトレーニングを行っているますだ治療院です。先日来院された患者さんから「毎日頑張って歩いてるのに腰痛が悪化しました。歩くのは腰に良いんですよね？」と聞かれました。ラン