手・腕の痛み

スマホのやり過ぎで腱鞘炎?

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 今朝のNHK「あさイチ」で、「スマホのやり過ぎから起こる体の異変」というのをやっていました。 出勤しなくては...
当院の考え

筋膜リリースとは

今回は、筋膜リリースについて説明させて頂きます。 最近、筋膜リリースという言葉がメジャーになってきましたが、実は筋膜という言葉もリリースの手法も定義がはっきりしておらず、実際には、同じ筋膜リリースと言いながら様々な施術が行われているのが現...
首・肩の痛み

首のしびれの原因

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 昨日来院された方は、1ヶ月ほど前から左の首にビリッというしびれを感じるという方でした。 ご本人に思い当たる原因は無く...
その他

外反母趾や足底腱膜炎でお悩みの方へ

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 11月8日(水)に、足のスペシャリストで理学療法士の鴨志田先生にますだ治療院に来てもらいます。 外反母趾や足底腱膜炎...
腰・お尻の痛み

ゴルフと腰痛

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 先日、ゴルフ部の学生さんが、腰痛を訴えて来院されました。 2週間前に、フォームを変えるために、クラブを2本持って素振...
その他

深爪の気合い

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜リリース・トリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 本日で、ISR(組織間リリース)のセミナーが終了しました。このセミナーに出席するため治療院をお休みし、通院中の皆さまにはご不便をおか...
腰・お尻の痛み

サーフィンと腰痛

よく腰痛持ちのサーファーに「サーフィンって腰痛に悪いんでしょ?」と聞かれます。 確かに長時間のサーフィンは腰に負担をかけます。しかし、ケアをしながら適度な時間サーフィンを楽しむことは、むしろ腰痛のために良いと私は思います。 腰痛持ちのサーファーのみなさんは、ぜひ以下の記事を参考になさってサーフィンを楽しんでください。
手・腕の痛み

ピアニストの肘と指の痛み

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜リリース・トリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 当院には、様々な楽器の演奏者がいらっしゃいます。先日、肘と指の痛みで来院された方は、音大受験を控えた学生ピアニストさんでした。音大を...
腰・お尻の痛み

腰痛には腹筋もストレッチも逆効果?

こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜リリース・トリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 「よくわかる腰痛症の原因と治し方」(秀和システム)という本を読みました。これは、中尾浩之先生という理学療法士が書かれた、一般向けの本です。 ...
その他

投票すると2,500円オフ!

8,901円こんにちは!神奈川県鎌倉市で筋膜性疼痛症候群に対するトリガーポイント療法を行っているますだ治療院です。 本日、衆院選が公示されましたね。鎌倉は市長選も重なるので10月22日はダブル選挙です。 今回も、ますだ治...
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