腰・お尻の痛み 自分でできるマッサージ（腰痛編その2）
こんにちは！神奈川県鎌倉市でトリガーポイント鍼・手技療法を行っているますだ治療院です。
前回に引き続き「自分でできるマッサージ（腰痛編）」です。前回、腰痛の方に、テニスボールを使ったお尻や腰のマッサージをお勧めすると書きましたが、今回...
神奈川県鎌倉市で、腰痛・首痛・肩痛などに、鍼（はり）・徒手療法・パーソナルトレーニングを行っています
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